Societate
Știri de ultimă oră din societate, cazuri sociale, probleme, asistență socială, viața de zi cu zi, evenimente publice, culturale, viața de la țară, din cartier, prognoza meteo

Cele mai dăunătoare diete - detalii

ожирение - Sputnik Moldova-România, 1920, 13.02.2021
Nutriționistul Irina Pisareva, a vorbit despre dietele populare care pot dăuna sănătății, înfometarea fiind cea mai frecventă greșeală.

BUCUREȘTI, 13 feb - Sputnik. Nutriționistul Irina Pisareva, într-un interviu acordat RT, a vorbit despre dietele populare care pot dăuna sănătății.

Овощи - Sputnik Moldova-România, 1920, 04.01.2021
Societate
Cea mai eficientă dietă, recomandată după sărbătorile de iarnă

Cea mai frecventă greșeală, a spus ea, este înfometarea prelungită.

"După trecerea la o dietă obișnuită, 80 la sută dintre oameni încep să mănânce mai mult decât au mâncat înainte. Încep să câștige și mai multe kilograme", a explicat specialistul.

Mono-dietele, care implică utilizarea unui produs, nu sunt mai puțin periculoase, a avertizat Pisareva. În acest caz, organismul nu primește vitaminele și mineralele necesare, drept urmare imunitatea scade și starea generală se agravează.

Nutriționistul a menționat, de asemenea, pericolele dietelor de detoxifiere, în timpul cărora consumă doar sucuri sau piureuri făcute din legume și fructe.

"Tot ceea ce este de fapt amestecat intră în intestin și nu irosește energie pentru a digera. Are loc atrofiere intestinală", a concluzionat medicul.

Fluxul de știri
0
Mai întâi cele noiMai întâi cele vechi
loader
ÎN EMISIE
Заголовок открываемого материала